Download
Zitmeditatie met aandacht voor ademhaling, lichaam, gedachten en geluiden
Zitmeditatie met aandacht voor de adem, lichaam, geluiden, gedachten, gevoelens en open gewaarzijn. Deze meditatie is een onderdeel van de mindfulnesstraining (MBSR).
zitmeditatie adem lichaam gedachten gelu
MP4 video/audio bestand 18.1 MB