haal het beste uit jezelf en de mensen om je heen

Voor individuen 

Voor wie klaar is voor echte verandering. Niet nog een cursusje. Niet nog meer tips. Diepgaande begeleiding voor als je echt wilt veranderen.

 

Van:  

Altijd maar aanpassen → Authentiek zijn

"Ja" zeggen terwijl je "nee" bedoelt → Grenzen aangeven

Jezelf wegcijferen → Jezelf serieus nemen

Oude patronen blijven herhalen → Bewust kiezen

Je klein maken → Je volle potentieel benutten

Overleven → Leven

 

Voor mensen die:

Zelfkritisch zijn en dat willen veranderen

Moeite hebben met grenzen aangeven

Vast zitten in oude patronen (werk, relaties, gedrag)

Hun volle potentieel willen benutten

Vrijer willen leven en meer verbinding willen

 

Aanbod: 1-op-1 sessies | MBSR/MBCT | Mindful Yoga | Therapie | Rescripting

 AGB-geregistreerd | aanvullend vergoed | Online of fysiek

Nederlands of Engels

 

Voor organisaties

 Voor teams en professionals die niet alleen willen overleven, maar geinspireerd en duurzaam willen samenwerken en presteren. Inspirerende workshops en diepgaande, evidence-based begeleiding die verandering zichtbaar maakt.

 

Van:

Reageren op stress → Bewust handelen onder druk

Fragmentarisch samenwerken → Samenwerking die resultaten oplevert

Fouten herstellen achteraf → Vroegtijdig bijsturen en voorkomen

Wisselende focus → Duurzaam geconcentreerd en effectief

Wisselende motivatie → Veerkrachtig en betrokken team

 

Voor organisaties die:

Minder fouten en incidenten willen onder druk

Duurzame gedragsverandering willen in teams

Verzuim willen voorkomen en duurzame inzetbaarheid willen vergroten

Teams willen inspireren en versterken in focus, veerkracht en samenwerking 

Goed werkgeverschap willen tonen door aandacht voor mentale gezondheid en herstel

 

Aanbod:

Business Mindfulness Trainingen (6-weken programma)

InnerLeaps Intensief Breintraining traject (maatwerk)

Workshops (bewustwording en inspiratie)

Individuele coaching voor leidinggevenden en professionals

 

Resultaat:

Minder stress en fouten onder druk

Sneller bijsturen en effectiever samenwerken

Duurzame gedragsverandering

Minder verzuim, meer energie

Cultuur van goed werkgeverschap en zorg voor medewerkers

 

10 jaar ervaring met o.a.: TomTom · Gemeente Amsterdam · Stryker · Zwitserleven · VluchtelingenWerk. Beschikbaar: Nederlands of Engels | Online of fysiek

 


Mindfulness Register: 200902 - VMBN: 2016884 - AGB-code 90094779 - AGB code zorgverlener: 90119166